bob竞彩:饮咖啡的最佳时间

  据国外材料介绍，喝咖啡的最佳时间是：夏秋时节为下午4～6点；冬春时节为下午3～5点。由于这时是*感到最疲倦的时间，此刻饮上一杯咖啡，不仅能添加养分，并且还能够振奋精力，有利作业。咖啡与癌症法国的研讨者发现，饮用咖啡者将会使胰腺癌的发病率大幅度提高。据他们查询，喝咖啡达六万杯的人比不喝咖啡的人患胰腺瘤的人危险性高出两倍。

  希腊的癌症研讨人员于1981 年发现，喝咖啡的妇女与不饮咖啡的妇女比较，卵巢癌的发病率高两倍。喝咖啡还能够引起妇女的乳腺囊肿，乳腺囊肿虽不同于癌症，但也有必定的或许转化成癌。据报导，有囊肿的妇女患乳腺癌的或许性比正常妇女高四倍。咖啡与经前综合症经前综合症是指妇女在月经期曾经，所呈现的一系列反常征象，如心情不稳、精力紧张、烦躁易怒、焦虑、精力不会集、失眠、头痛、痛等症。据最近美国公共卫生杂志报导，饮用含饮料的妇女，会形成经前综合症。

  因而，关于患有经前综合症的妇女或有饮用习气女人，最好在经前不喝含的饮料，如咖啡、茶叶，更不可饮用浓咖啡和浓茶。咖啡与冠心病美国霍普金斯医学研讨所等单位的医学家，曾对1130名男性医学生进行了一项研讨作业，以了解咖啡的消耗量与冠心病的产生有无联系。经过了长达19～35年的追寻调查，成果发现每日饮5杯或更多咖啡的人，患冠心病的相对危险性均为不饮咖啡者的2.8倍，如果把其它或许会影响冠心病产生的要素(例如年纪、吸烟、高血压、血清胆固醇浓度等)

  除掉不计，其相对危险性亦高达2.49倍。据此专家觉得，咖啡消耗量与冠心病的产生有必定联系，多饮咖啡的人(每日5杯或更多)患冠心病的危险性添加，相当于不饮咖啡者的2～3倍。

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