bob竞彩:三个月喝了近一千块钱奶茶 奶茶为何简单让人上瘾？

  日前，“三个月喝了近一千块的奶茶”冲上热搜，引发热议。奶茶是让很多人“痴迷”的饮品，走在街上，人手一杯奶茶的现象更是随处可见，为什么奶茶简单让人上瘾？长时间很多喝奶茶会对人体健康发生哪些损害？对此，央广网记者正常采访了江苏省人民医院养分科主任医生徐冬连。

  “奶茶中含有的高糖和高会影响人体的大脑中枢，会让人发生一种愉悦感和振奋感，然后引发咱们对它的巴望和依靠。”徐冬连表明，人体假如长时间很多饮用奶茶，十分简单导致肥壮、心脑血管疾病、糖尿病、高血脂等，很多摄入含的食物，也会引发失眠、焦虑、心悸等问题。

  关于奶茶的摄入量，徐冬连主张，健康的成年人，每天添加糖的摄入量最好控制在25克以下，关于反式脂肪酸的摄入量最好控制在2克以下，日常中要根据奶茶糖分和反式脂肪酸的含量，以及个人身体健康状况，来决议详细的摄入量。“白开水是比较健康的饮品，日常中不要将奶茶、咖啡、牛奶、豆浆等饮品当水喝，可以精确的经过本身状况，恰当挑选含咖啡量低、含糖量低的饮品。”（顾炀威 王纪民）

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