bob竞彩:警觉！喝咖啡每天超越三杯致癌

　　依据世界上新近发布的研究成果，孕妈妈如饮用咖啡或其他含的饮料，简单流产，即便不流产，出产的胎儿体重也有或许较轻。但是，这个成果现在也有争议。瑞典研究人员最近取得的查询成果证明，孕妈妈少数饮用咖啡或其他含有的饮料或许不会对胎儿形成什么损害。瑞典卡罗林斯卡医学院的研究人员是在对瑞典首都斯德哥尔摩邻近乌普萨拉区域的900名产妇查询之后得出这必定论的。不过，大多数研究人员都供认孕妈妈不宜多喝咖啡。

　　咖啡中所含的成分，具有轻度中枢神经刺激作用，恰当饮用可减轻疲劳感、增强回忆、推理及智力，听觉及视觉反响也变得敏锐。一起，长时间吸收过量或许引发高血压。有陈述显现，曾有19名自愿承受实验者，吃了一颗500毫克药丸(相当于5杯咖啡)之后，血压都有必定程度的增高。世界医学界近来也深入探讨咖啡对骨质疏松症、高血压、心脏病、瘦身、怀孕及早产等健康问题的或许影响。

　　尽管并非是让人上瘾的“毒品”，但专家以为，要戒掉不能过于忽然，避免引起相似偏头痛的缺点或是引发脾气暴躁。要戒掉咖啡，最好采纳渐进方法，每天减一些，直到削减到3杯以下停止。减量期间若感到头痛，暂时仍是保持现量，不痛了再持续减。